哪些人群需要警惕卵巢炎症？

　　由于卵巢小而且在人体内部，所以1般疾病不容易被人发现，可是它出现的1些症状却是可以提示患者，应当到医院检查，避免疾病的产生，对40岁以上的女性来讲，特别要如此，肿瘤科专家提示大家，有5类人要警惕卵巢病变，关于预防卵巢癌，医生给出妙招。

　　延续腹胀腹痛超过半个月的人

　　很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提示，对40～60岁的女性来讲，如果延续腹胀超过半个月，还多是卵巢出了问题。

　　决不生育的丁克1族

　　女性每次排卵和修复的进程对卵巢表面被覆上皮都有影响，有可能引发卵巢上皮病变而致使卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有1段时间不排卵。由此，生育进程能让卵巢得到暂时的休息和养护，减少对卵巢的伤害，下降癌变机会。

　　压力大的都市白领

　　很多城市人(特别是25～35岁的年轻白领)都是外表鲜明，卵巢很老；农村人相反，外表显老，卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同等有直接的关系。专家指出，这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的两重压力。她们的生活方式也很不健康，常常食用快餐、油炸、烧烤食品等。而年轻时的不良习惯会增加往后卵巢病变的机会。

　　常常使用安全套的人

　　日本和德国科学家发现，和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。由于男性精液中含有1种名叫精液胞浆素的成份，不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌，减少生殖道感染的概率，而且还可以下降卵巢病变的风险，但是常常使用安全套的女性就失去了这样的机会。

　　有家族遗传的人

　　很多肿瘤都与遗传有关，卵巢癌也不例外。专家提示，在直系亲属中，只要有1人得病，下1代的遗传概率就有4％；有两个人得病，下1代得病的概率就增大到7％。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例，下1代患卵巢癌的风险也相应增加。

　　预防卵巢癌 医生支招：

　　1.少吃高脂、高油饮食。研究表明，大量摄取脂肪，特别是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易引发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。

　　2.适当饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物资，它可以减少癌症的产生。

　　3.注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。

　　4.成年女性比较好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成份，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，引发癌变。

　　5.保持良好心态，适度运动。

　　卵巢位于盆腔深处，个子很小，以致于我们用手按压腹部的时候，根本感觉不到它的存在，但这里却是多种妇科肿瘤的“起源地”。在妇科恶性肿瘤中病发率占第2位的卵巢癌，死亡率在所有妇科肿瘤中是最高的。